Erhöhung des guten Cholesterinniveaus (HDL)

Extra natives Olivenöl ist reich an Vitamin E, einfach ungesättigten Fettsäuren und wichtigen kleinen Bestandteilen, die die Lipid-Oxidation senken. Dank seiner vielen Antioxidantien (z.B. Polyphenole) reduziert Extra natives Olivenöl das “schlechte Cholesterin” (LDL) und trägt dazu bei ein stabiles Cholesterinverhältnis (HDL) zu schaffen.

Aktuelle Studien des UC DAVIS Olivencenters beweisen das zwei Esslöffel Extra natives Olivenöl am Tag die Blutwerte hinsichtlich Lipiden und Lipoprotheinen (LDL, VLDL, HDL) verbessern kann.

Herzgesundheit – Schutz vor Krebserkrankungen – Antidiabetikum

Der Genuss von Extra nativem Olivenöl ist eng mit der Verlängerung der Lebenerwartung verbunden. Dies liegt am hohen Gehalt von Phenolen, Tocopherolen, Pigmenten, Triolein, Squalenen, Phytosterolen, Aromen und Geschmacksbestandteilen im Öl.

Ein starkes Immunsystem

Der tägliche Genuss von Extra Virgin Olivenöl unterstützt die Stärkung des Immunsystems und reduziert das Risiko an rheumatischer Arthtritis zu erkranken. Auch wenn noch nicht ganz klar ist wie dies geschieht, scheinen die Polyphenole im Extra nativen Olivenöl eine wichtige Rolle dabei zu spielen.

Ein starker Knochenbau

Extra natives Olivenöl beieinflusst die Entwicklung des zentralen Nervensystems. Dies ist vor allem für kleine Kinder wichtig. Es unterstützt zugleich auch den Aufbau eines starken Knochebaus bei Kindern und hilft Erwachsenen Kalziumverlust vorzubeugen.

Ein äußerlicher Entzündungshemmer

Olivenöl beinhaltet Oleocanthal. Dieses hat die selben entzündungshemmenden Eigenschaften wie Ibuprofen.

Für eine gute Verdauung

Olivenöl fördert die körpereigene Produktion von Peptiden, die für eine gesunde Verdauung sorgen. Es ist außerdem leicht bekömmlich für den menschlichen Körper was dafür sorgt, dass Vitamine und Polyphenole effizient aufgenommen werden können.

Gesunde Haut

Olivenöl beinhaltet fettlösliche Vitamine wie A, D, E und K. Diese sorgen dafür die Haut vor freien Radikalen und Zelloxidation zu schützen. Beides kann zu einer frühzeitigen Hautalterung führen, die dadurch verlangsamt wird.

Die leckere Art sein Gewicht unter Kontrolle zu haben

Extra natives Olivenöl ist nicht nur besonders nahrhaft. Gleichzeitig sorgt sein voller Geschmack dafür, dass man sich eher satt fühlt und man somit seine Gewicht kontrollieren kann.